Липсата на сън!

Липсата на сън!. Липсата на сън – какво ни причинява? | Puls.bg Липсата на достатъчно сън влияе на ясното мислене и е причина за трудното овладяване на емоциите. От друга страна съненото състояние, което е характерно при хората, които спят недостатъчно, възпрепятства изпълнението Какво прави липсата на сън с мозъка ви? Недоспиването засяга мозъка по най-различни начини До какво води липсата на сън при жените? Учени от университета на Лъфбъро установиха, че жените имат нужда от повече сън от мъжете, защото мозъкът им е устроен по-сложно, съобщи Нюзру.Лошото качество на съня или недостигът му може да предизвика психологически дистрес, повишена враждебност, деп Липсата на сън предизвиква глад за вредни храни Липсата на сън може да предизвика глад, подобен на глада, изпитван след употреба на алкохол или наркотични вещества, пише &quot;Гардиън&quot;, цитиран от Фокус. По колко часа средно спите вие? :) ...

Липсата на сън!

Comments